Produit de saison par excellence, la mirabelle coche toutes les cases d’une alimentation saine et équilibrée: elle est à la fois peu calorique et permet de faire le plein d’énergie en une bouchée. Mais plutôt que de la picorer à l’heure du goûter, pourquoi ne pas l’intégrer dans des recettes salées?…

Le N.1 mondial pourrait être le troisième joueur masculin à réaliser cette performance dans l’histoire.Source: https://www.lesoir.be/391835/article/2021-08-29/djokovic-pourrait-realiser-le-grand-chelem-la-plus-grande-performance-de-ma

Les clubs des cinq grands championnats ont énormément souffert financièrement des huis clos imposés à degré divers depuis plus d’un an.Source: https://www.lesoir.be/390991/article/2021-08-24/le-covid-19-prive-les-clubs-europeens-de-25-milliards-deuros-de-recettes-jour-de

Vous avez certainement déjà entendu parler du terme "Batch cooking" ? Cela consiste à planifier et à cuisiner en une seule fois les repas pour toute la semaine. Voici 5 recettes parfaites pour gagner 1 heure par jour en cuisinant une seule fois par semaine !Source: https://www.lesoir.be/390676/artic…

Source: https://www.lesoir.be/389000/article/2021-08-11/huit-recettes-avec-des-legumes-de-saison

Les activités ont repris normalement ce mardi 7 juillet au Centre de traitement d’Ebola de Rwampara, situé à une douzaine de kilomètres de Bunia, en province de l’Ituri. Cette reprise intervient au lendemain d’un mouvement de protestation mené par plusieurs prestataires engagés dans la riposte contr…

Source: https://www.radiookapi.net/2026/07/07/actualite/politique/conference-des-presidents-des-assemblees-provinciales-sur-la

L'Assemblée nationale a adopté, lundi 06 juillet 2026, à l'unanimité six projets de loi autorisant la ratification d'accords conclus avec des partenaires internationaux. Ces textes ouvrent la voie au déblocage de financements et de programmes de coopération dans plusieurs secteurs clés, allant de la…

Source: https://www.radiookapi.net/2026/07/07/actualite/societe/sotrafer-inaugure-la-premiere-usine-de-fabrication-de-tubes-carres

Le spectre de la violence plane à nouveau sur le territoire de Djugu en province de l'Ituri. Depuis la soirée de dimanche 5 juillet, la présence signalée de nombreux éléments de la milice URDPC/CODECO suscite une vive psychose au sein de la population du village de Tsalaka.Source: https://www.radioo…