L’importance du sommeil n’est plus à prouver. Il faut savoir respecter notre corps pour qu’il puisse se reposer et avoir l’énergie nécessaire pour la journée. Bien évidemment, c’est plus facile à dire qu’à faire. Heureusement pour nous, il existe plusieurs astuces pour réussir à sortir du lit plus r…

On nous le répète sans cesse, avec 10.000 pas par jour, vous restez en forme. Cela vous paraît énorme ? Pas si vous suivez ces quelques conseils.Source: https://www.lesoir.be/388264/article/2021-08-06/7-astuces-pour-parvenir-marcher-10000-pas-par-jour

Les maux de transport sont assez fréquents chez l’enfant. Toutefois, ils peuvent aussi l’être chez les adultes. Découvrez quelques techniques pour réduire la sensation d’inconfort aussi bien en voiture qu’en avion.Source: https://www.lesoir.be/385881/article/2021-07-25/cinq-astuces-pour-soulager-le-…

Si l’été a eu du mal de s’installer, depuis plusieurs jours les températures ne cessent de grimper et votre corps a dû mal de s’accommoder à ces fortes chaleurs ? Voici quelques astuces qui vous aideront à réguler votre transpiration.Source: https://www.lesoir.be/385466/article/2021-07-22/quatre-ast…

Déclarer ses revenus professionnels est une étape que tout contribuable en Belgique doit faire chaque année. Pourtant, une partie de ces revenus n’est pas taxée. Il existe dans le pays plusieurs moyens légaux pour réduire ses impôts. En prenant compte de ces astuces, il vous sera possible d’alléger …

Le tribunal de grande instance de Kinshasa-Matete a condamné, le mardi 10 juin, neuf personnes à la peine de mort dans le cadre du meurtre de Kabasele Wampanga, cadre du parti présidentiel, UDPS. Deux autres accusés ont été acquittés. Dans son verdict, le juge président Romain Mukadi a déclaré l’inf…

Le colonel Daniel Mukalayi a purgé sa peine de 15 ans de prison depuis le 4 juin. Un des condamnés du procès Chebeya et Bazana, il réclame sa libération. La détention du colonel Daniel Mukalayi est devenue arbitraire, d’après son avocat, Stéphane Kezza. Il fait savoir que l’Auditorat général a écrit…

Un accident de circulation s’est produit dans la soirée du mardi 10 juin, au pont Kihira, dans le territoire de Masisi (Nord-Kivu), causant la mort de deux personnes et plusieurs blessés graves transportés à l’hôpital.Source: https://www.radiookapi.net/2025/06/11/actualite/societe/masisi-deux-morts-…

La deuxième édition du Forum du Bassin du Congo s’est ouverte mardi 10 juin à Kinshasa, sous le thème : « Libérer les ressources en eau des forêts du Bassin du Congo ». Organisé par le Centre des recherches des ressources en eau des forêts du Bassin du Congo (CRREBaC), cet événement se déroule jusqu…

L'Assemblée nationale de la RDC a adopté mardi 10 juin huit projets de loi ratifiant des accords de prêts et de financements conclus avec des partenaires bilatéraux et multilatéraux, totalisant près de 2 milliards de dollars.  Ces fonds, provenant notamment de la Banque mondiale et de l'Agence franç…