Produit de saison par excellence, la mirabelle coche toutes les cases d’une alimentation saine et équilibrée: elle est à la fois peu calorique et permet de faire le plein d’énergie en une bouchée. Mais plutôt que de la picorer à l’heure du goûter, pourquoi ne pas l’intégrer dans des recettes salées?…

Les clubs des cinq grands championnats ont énormément souffert financièrement des huis clos imposés à degré divers depuis plus d’un an.Source: https://www.lesoir.be/390991/article/2021-08-24/le-covid-19-prive-les-clubs-europeens-de-25-milliards-deuros-de-recettes-jour-de

Vous avez certainement déjà entendu parler du terme "Batch cooking" ? Cela consiste à planifier et à cuisiner en une seule fois les repas pour toute la semaine. Voici 5 recettes parfaites pour gagner 1 heure par jour en cuisinant une seule fois par semaine !Source: https://www.lesoir.be/390676/artic…

Source: https://www.lesoir.be/389000/article/2021-08-11/huit-recettes-avec-des-legumes-de-saison

Impossible de passer à côté de la journée internationale de la frite belge qui se tient demain. Pour l’occasion, découvrez cinq recettes pour cuisiner notre spécialité différemment.Source: https://www.lesoir.be/387164/article/2021-08-01/cinq-recettes-de-frites-qui-sortent-de-lordinaire

Le procureur général près la Cour de cassation, Firmin Mvonde, a sollicité, ce lundi 9 juin, une autorisation de l’Assemblée nationale pour engager des poursuites judiciaires contre le ministre de la Justice, Constant Mutamba, accusé de détournement présumé de fonds destinés à l’indemnisation des vi…

Plusieurs structures médicales confessionnelles de Kinshasa ont décidé de suspendre la gratuité des services liés à l'accouchement, mise en place dans le cadre du programme de la Gratuité de la maternité. Parmi les établissements concernés figurent :Source: https://www.radiookapi.net/2025/06/09/actu…

La communauté musulmane Ahmadiyya a apporté son aide, il y a une semaine, à près de 6000 sinistrés de l’Espace Bandundu, dans le cadre de la fête musulmane de Tabaski, aussi appelée fête du mouton. La dernière intervention de cette organisation a eu lieu ce lundi 9 juin à la prison du Cinquantenaire…

Les enseignants de la sous-division Masisi 7, dans le territoire de Masisi, Nord-Kivu, menacent d’entrer en grève si leurs arriérés de salaire ne sont pas payés. Ils réclament cinq mois de salaires impayés, qu’ils n’ont plus touchés depuis janvier dernier.Source: https://www.radiookapi.net/2025/06/0…

En mai 2025, Médecins sans frontières (MSF) a mené une campagne de vaccination contre la rougeole dans la zone de santé de Salamabila, au sud de la province du Maniema, immunisant plus de 33 000 enfants âgés de 6 à 59 mois. Cette initiative, en collaboration avec les autorités sanitaires locales, a …