Pour perdre du poids, vous avez déjà tout essayé ? Entre les régimes-punitions, les abonnements à la salle de sport délaissés et les bonnes résolutions aussi vite oubliées, vous n’espérez plus depuis longtemps le corps dont vous rêviez. Et si la méthode 3-3-3 était ce qu’il vous fallait pour enfin d…

L’importance du sommeil n’est plus à prouver. Il faut savoir respecter notre corps pour qu’il puisse se reposer et avoir l’énergie nécessaire pour la journée. Bien évidemment, c’est plus facile à dire qu’à faire. Heureusement pour nous, il existe plusieurs astuces pour réussir à sortir du lit plus r…

Vous ne faites pas partie des chanceux qui tombent dans les bras de Morphée sitôt la tête posée sur l’oreiller ? On a la solution miracle pour trouver le sommeil en moins d’une minute.Source: https://www.lesoir.be/387742/article/2021-08-04/la-methode-4-7-8-pour-sendormir-en-moins-dune-minute

Emmanuel Macron a mis lundi les non-vaccinés sous haute pression en imposant le pass sanitaire à l’entrée de la plupart des lieux publics et en rendant la vaccination obligatoire pour les soignants et ceux au contact des personnes fragiles, sanctions à la clef.Source: https://www.lesoir.be/383632/ar…

Gérer son argent n’est pas toujours une mince affaire. Nous avons trouvé la solution pour les paniers percés. Il s’agit de la méthode Kakeibo. Elle aide à y voir plus clair dans ses finances.Source: https://www.lesoir.be/375092/article/2021-05-30/le-kakeibo-la-methode-pour-faire-de-reelles-economies

Les Léopards de la RDC ont dominé de bout en bout leur match amical contre les Baréas de Madagascar, ce dimanche 8 juin au stade de la Source à Orléans (France). Le score final est de 3-1. Dans le cadre de leur stage sur la terre française, les Léopards vient ainsi de remporter haut la main leur sec…

Plus de deux cents moteurs hors-bord et plus de cinquante pirogues des pêcheurs congolais ont été libérés et restitués, vendredi 6 juin, par la marine ougandaise. Ce matériel avait été saisi, par vagues, par la marine ougandaise sur le lac Édouard depuis plusieurs mois.Source: https://www.radiookapi…

La décision du Rwanda de quitter la Communauté économique des États d'Afrique centrale (CEEAC) est cohérente vis-à-vis de différents textes qui régissent cette organisation sous-régionale, notamment l’inviolabilité des frontières des pays membres. Or, selon le porte-parole du Gouvernement congolais,…

  Le bureau de l’Assemblée nationale étouffe les initiatives parlementaires de l’opposition, a dénoncé samedi 7 juin la députée nationale Christèle Vuanga, parlant de clientélisme, népotisme et favoritisme à la chambre basse du Parlement. Le bureau de cette institution a, pour sa part, réfuté ces ac…

Plus de 500 enfants seraient actuellement enrôlés dans des groupes armés dans le territoire de Lubero, au Nord-Kivu. C'est ce que révèle Jean-Pierre Kakule Kavaketi, coordonnateur de Solidarité pour la promotion d’actions au développement (SOPROAD), une organisation membre du sous-groupe protection …