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Pour les petites fringales, pour faire le plein d’énergie avant l’entraînement ou comme goûter pour les enfants, les barres de céréales sont consommées par beaucoup de personnes. Pour savoir ce que l’on mange, mieux vaut prendre quelques minutes pour faire soi-même des barres de céréales healthy et énergétiques à la maison. Voici quelques recettes simples.
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Les démolitions démarreront au plus tard le 30 septembre pour s’achever dans le courant du mois d’octobre. Elles seront prises en charge par les compagnies d’assurance.Source: https://www.lesoir.be/394151/article/2021-09-10/inondations-les-maisons-sinistrees-de-pepinster-demolies-au-plus-tard-fin
10.09.2021 · par Freddy Mutshipayi Muindila
La reprise économique se confirme. La BNB prévoit une croissance de 1,8% au troisième trimestre, après 1,7% au deuxième.Source: https://www.lesoir.be/393936/article/2021-09-09/la-hausse-du-pib-belge-devrait-encore-accelerer-au-troisieme-trimestre
09.09.2021 · par Freddy Mutshipayi Muindila
Trois matches, trois victoires, douze buts marqués, aucun encaissé, et la qualification pour le Mondial 2022 en vue: le nouveau sélectionneur allemand Hansi Flick a réussi ses débuts, avec un troisième succès consécutif mercredi 4-0 en Islande.Source: https://www.lesoir.be/393841/article/2021-09-08/…
09.09.2021 · par Freddy Mutshipayi Muindila
Alexander Zverev, le joueur allemand, s’est qualifié pour le dernier carré de l’US Open au détriment de Lloyd George Harris.Source: https://www.lesoir.be/393833/article/2021-09-08/us-open-zverev-ecarte-harris-en-trois-sets-et-rejoint-le-dernier-carre
08.09.2021 · par Freddy Mutshipayi Muindila
INEOS Grenadiers a remporté le contre-la-montre par équipes, disputé mardi sur 18,2 km à Carmarthenshire, au pays de Galles, comptant pour la troisième étape du Tour de Grande-Bretagne (2.Pro). Le Britannique Ethan Hayter, membre de l’équipe victorieuse, en profite pour endosser le maillot de leader…
07.09.2021 · par Freddy Mutshipayi Muindila
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11 minutes · par Freddy Mutshipayi Muindila
Environ soixante-cinq personnes impactées par le projet des Rocades ont reçu, mercredi 17 décembre 2025, leurs paiements auprès de la Commission interministérielle d’indemnisation.
Ce paiement s’inscrit dans le cadre de la troisième vague d’indemnisation lancée à Kinshasa.Source: https://www.radiook…
3 h · par Freddy Mutshipayi Muindila
L’écrivain congolais Silas Mimile Makangu vient de publier un ouvrage intitulé « Les fondamentaux d’un leadership stratégique » aux éditions Kabbod.
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Plus de 68 000 ménages vont bénéficier de
imprégnées d’insecticides à longue durée d’action, distribuées depuis mardi 16 décembre à Kindu, chef-lieu du Maniema.
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Selon le chef de ce quartier, la victime tentait de récupérer la dépouille d’une poule tombée d…
5 h · par Freddy Mutshipayi Muindila
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Freddy Mutshipayi Muindila
Birmingham, United Kingdom
Co-fondateur de DRC Executive Network & facilitateur de connexions stratégiques entre dirigeants, investisseurs et experts de la diaspora.
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